身處物價高昂的時代里，你的薪水永遠趕不上你在生活上的所有開支，而這個問題的最佳解決辦法就是投資。但你在整個投資過程中，是否常常耳聞「投資紀律相當重要」、「務必好好保持你的投資紀律」這類的話語呢?

注意到了嗎?這類話語的關鍵詞在于紀律二字，那么紀律到底要怎么樣執行才能使其效果達到最好?CPT Markets分析師Lucien表示，每個人都會有一套適合自己的投資方法，不管你是忠實基本面還是技術面，你們都會有不同的關注點，但有一點對于這兩派的投資者來說相當重要，那就是你必須先設定好自己的進出場條件。

對于你的交易計劃來說，停損停利是相當重要的一部分，因為透過預先設定好的標準，讓你能在市場行情的好、壞當下，有效做出交易決策。停損停利一詞，顧名思義就是停止損失并確保獲利。停損就是讓你的資金損失仍然在可控制的范圍內，使你不會面臨嚴重虧損；停利，也就是在獲利大幅回吐之前，先行出場，已確定你所賺取的獲利穩穩妥妥地掌握在自己手里。底下，將由CPT Markets分析介紹最常見的停損停利方式。

最為直觀的方式就是固定式停損停利，它的意思是你賺了多少錢或是賠了多少錢就立即出場，而這種方式也是最為簡單、容易操作的。至于百分比停損停利方式，也就是你設定好賺了多少、賠了多少百分比便馬上出場，當然，也有不少人是以獲利或損失占本金的多少百分比來做為依據，上述這個方法的比例主要還是得依照你個人的風險承擔能力來設定。

還有另外一種方式，就是移動停利停損方式，這種方式是根據市場變化而自動調整的設定，投資人可以預先設定好觸發點，當目標價格上升時，觸發點亦會跟著上調，倘若價格崩跌，在觸發點維持不變的前提下，價格下降將會觸及到觸發點的價格，便可讓你立即出場，使你能夠自動鎖住利潤、控制損失。這個方法是不是比先前所述的兩種方法更為靈活呢?

CPT Markets分析師表示，這個方法雖然并不一定可以讓你絕對獲利，同時出場的點可能也較不完美，但這個方法是一種控制貪婪情緒肆意泛濫的方法，同時也能夠讓你有效管理風險的方法。