近日，加拿大發(fā)布首份成人戒煙指南，該指南提供了一系列經(jīng)過驗(yàn)證的戒煙方法以及使用建議，并且首次闡明了電子煙在成年人戒煙時發(fā)揮的作用。

該指南發(fā)布于《加拿大醫(yī)學(xué)會雜志》，由加拿大預(yù)防性醫(yī)療保健工作組撰寫，該工作組是加拿大公共衛(wèi)生署所轄組織。指南面向臨床醫(yī)生、戒煙相關(guān)從業(yè)人員和煙民，并明確指出：對于無法通過藥物或其他方法戒煙的煙民來說，可以向他們提供電子煙。

指南發(fā)布于權(quán)威期刊《加拿大醫(yī)學(xué)會雜志》

指南引用國際權(quán)威醫(yī)學(xué)循證組織考克蘭協(xié)作組織的綜述研究，認(rèn)為是用電子煙能幫助煙民戒煙，或減少吸煙帶來的危害，為煙民帶來“中度戒煙益處”。

數(shù)據(jù)顯示，2022年，15歲以上的加拿大人口中，有11%是煙民，其中約75%的人每天都有吸煙習(xí)慣。吸煙會增加罹患肺癌、口腔癌、咽喉癌和膀胱癌等癌癥的風(fēng)險，也會引發(fā)呼吸系統(tǒng)病、血管疾病等風(fēng)險。煙草燃燒時產(chǎn)生7000多種化學(xué)物質(zhì)和70種致癌物，每年導(dǎo)致全球超800萬人死亡。

加拿大戒煙指南的合著者、卡爾加里大學(xué)急診科醫(yī)生Eddy Lang 博士表示：“對于考慮戒煙的煙民來說，有很多眼花繚亂的選擇。我們建議大家去使用那些有科學(xué)證據(jù)支撐的戒煙方法，不要把時間和金錢浪費(fèi)在冥想、催眠等無用的領(lǐng)域。”

電子煙在幫助煙民戒煙、減少危害方面的潛力已經(jīng)過廣泛驗(yàn)證。考克蘭、柳葉刀等權(quán)威期刊和組織曾多次針對電子煙戒煙效果進(jìn)行研究，認(rèn)為電子煙的戒煙效果比伐尼克蘭、尼古丁貼片等傳統(tǒng)戒煙方法更好，且因?yàn)楫a(chǎn)品形態(tài)類似，使用電子煙戒煙的煙民往往更容易堅(jiān)持。2023年，英國倫敦國王學(xué)院主導(dǎo)的研究對比了煙民和電子煙用戶體內(nèi)的煙草特有亞硝胺（TSNA）含量。發(fā)現(xiàn)煙民換電子煙后，體內(nèi)致癌物含量也普遍降低了90%以上。

目前，不止加拿大，英國、新西蘭等國官方也重點(diǎn)推薦煙民使用電子煙作為戒煙工具，以提升國民健康，減少醫(yī)療財政支出。其中，英國政府在其官網(wǎng)表示：“電子煙是英國煙民最常用的戒煙輔助工具，其有效性的證據(jù)也越來越多。電子煙在幫助吸煙者戒煙方面的效果，大約是尼古丁口香糖和貼片等戒煙產(chǎn)品的兩倍。”

加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)助理教授、溫哥華不列顛哥倫比亞物質(zhì)使用中心聯(lián)合醫(yī)療主任 Paxton Bach認(rèn)為，“戒煙工具只有在被有效利用時才能發(fā)揮真正價值，例如電子煙就是更具創(chuàng)新性的選擇，我們應(yīng)該在初級保健中推薦患者使用應(yīng)對煙草危害的新工具。”

值得注意的是，加拿大《成人戒煙指南》也明確提醒煙民以及保健醫(yī)生，只有使用“經(jīng)過批準(zhǔn)的”合法電子煙產(chǎn)品，才可能能對煙民產(chǎn)生益處。非法產(chǎn)品因缺少長期產(chǎn)品驗(yàn)證和質(zhì)量管控，反而會對健康產(chǎn)生未知風(fēng)險。